柔软的靠垫、新鲜的绿植、叫早的闹钟，这些简直每个家庭都必备的小东西，很有或许一向影响着你的健康。任何电器都应该远离床铺，有些电器尽管体积小，可是辐射量却不行小视，比方收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。

　　柔软的靠垫、新鲜的绿植、叫早的闹钟，这些简直每个家庭都必备的小东西，很有或许一向影响着你的健康。

　　有人喜爱把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡觉都有影响。首要，最适合的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会添加其高度；其次，靠枕会躲藏一些病原微生物、螨虫、尘埃，被吸入口鼻简单诱发支气管问题；最终，杂物繁复的床还会给人心思形成压力，一起占用空间，让人睡得不自在。

　　经常被床头闹钟吵醒会导致缓慢压力，使人呈现血压高、睡觉质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床坚持1.8米或放在更远的当地。