睡觉对人身体健康十分重要，而优质睡觉离不开好的枕头，适合的枕头有利于全身放松，能够维护颈部和大脑，可促进和改进睡觉。但是挑选枕头要考虑好的要素，许多朋友不知道该怎么挑选。今日，就让康姿百德教您怎么挑选适合的枕头。

　　俗语道“无忧无虑”，是否真的如此呢？事实上，枕头过高，既不利于睡觉，也不利于健康。枕头过高会使颈部肌肉韧带长时间处于紧张状态，简单引起疲惫，诱发“落枕”。长时间睡高枕，易形成颈椎的危害，加剧颈椎骨质增生和颈椎病，引起颈肩部麻痹酸胀。而枕头过低不利于脑静脉血液回流到心脏，然后引起脑缺氧，使人头昏眼花乃至头疼，不利于睡觉，次日晨起睡醒后还可呈现眼睑和面子水肿。

　　康姿百德B型枕高度适合，内置了高回弹聚氨基甲酸乙酯层，躺在上面有着很好的回弹，供给适合的高度。并且枕头规划契合人体工效学原理，两头高、中心低，凹陷处拖住脑袋，边际高出的部分正好托住颈椎，严密贴合颈部曲线，供给更好地支撑。

　　枕头宜软硬适中、以稍有弹性为好。枕头太硬会使头颈部与枕头触摸的相对压力增大，引起头部不适；枕头太软，则难以坚持正常高度，使头颈部得不到必定的支撑而疲惫，枕头弹性过大，则头部不断遭到外加弹力的作用，易发生肌肉的疲惫和损害。

　　康姿百德B型枕选用强力高回弹资料，具有很好的回弹性，软而不塌，软硬度适中。睡在上面，能够很好地涣散头颈压力，让颈椎充沛放松，有用缓解肩脊酸痛，让你一觉醒来，浑身酣畅。

　　人体在睡觉时头部易出汗，假如枕头透气性欠好，无法将头部的湿热及时排出，睡着会炽热，导致睡觉中止，影响睡觉质量。康姿百德B型枕内置多处通风透气孔，排汗透气作用好，睡着不会炽热，也不简单捂出汗，一整夜睡下来，头部仍然坚持干爽。并且枯燥的睡觉环境能够削减细菌和螨虫的繁殖，确保睡觉健康。

　　许多人只知道床垫关系着睡觉质量的好坏，忽视的枕头的重要性，其实枕头对睡觉也十分重要，值得咱们仔细去选购。康姿百德B型枕能够为咱们供给舒适的睡觉环境，值得咱们去选购。

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