晚上睡欠好，早上没精力，上班打瞌睡，领导又骂我。哎，都市上班族的压力真实大，各种作业堆积成山，加班逐步变成习气，成果晚上还要遭受失眠的困扰，真是令人头疼。那么问题来了，怎样才能让自己“睡得好”、“睡得饱”，不让睡觉问题困扰自己的日常日子呢？答案清楚明了，除了要坚持心态的平缓之外，还要为自己营建一个舒适的睡觉环境。

　　作为睡觉必需品，枕头的位置不行小觑，一款好的枕头能放松颈部肌肉，促进血液循环，进步睡觉质量。但现在市面上各种原料、各种规划的枕头令人目不暇接，究竟什么样的枕头才能为自己带来高质量的睡觉？判定一款枕头的好坏又应该要点检查哪几个目标呢？下面咱们就将选择五款不同原料的枕头做横向比照评测，协助我们正确选择枕头，以便具有健康舒适的好睡觉。

　　贴合度比照：经过试睡检测枕头的舒适性，感触不同枕头与肩颈部位的贴合度差异。

　　透气性比照：查验枕芯与枕套是否选用透气性原料，并调查枕头是否具有辅佐透气规划。

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