为了改进居室环境，让日子愈加便当，大多数人会凭借一些产品，殊不知，这或许会花钱买污染，乃至会在不知不觉中对你的身体形成了丧命损伤。

　　1、靠枕。有人喜爱把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡觉都有影响。首要，最适合的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会添加其高度；其次，靠枕会躲藏一些病原微生物、螨虫、尘埃，被吸入口鼻简单诱发支气管问题；最终，杂物繁复的床还会给人心思形成压力，一起占用空间，让人睡得不自在。

　　2、闹钟。经常被床头闹钟吵醒会导致缓慢压力，使人呈现血压高、睡觉质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床坚持1.8米或放在更远的当地。

　　3、绿色植物。绿色植物可以净化空气，添加含氧量，舒缓严重心情，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，简单使人长期处于缺氧环境中，难以进入深度睡觉，形成继续性疲劳。此外，土壤中或许躲藏着很多霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。假如需求绿植点缀，可摆放少数富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。

　　4、收音机。等小电器任何电器都应该远离床铺，有些电器尽管体积小，可是辐射量却不行小视，比方收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。假如的确需求，最好将其放在远离床铺的墙角。插线米远，不然通电时辐射会变大，影响健康。

　　5、毛绒玩具。毛绒玩具外表极易躲藏尘埃、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，简单使人流泪、起红斑，乃至皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。（羊晚）