发布时刻:2012年04月15日 09:49进入复兴论坛来历：人民网手机看视频

　　提起睡觉，自然是少不了一个舒适的枕头，咱们每天都会和枕头密切触摸，可你是否知道，每天睡觉的枕头也许是引起你你打鼾、烦躁等引发失眠的元凶巨恶?下面为你细数枕头损害睡觉的4大罪证。

　　枕头中的真菌会侵略人的肺和鼻窦，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有流行症者，还会将细菌和病毒染于枕芯内。当其他人用了这个带病毒的枕头时，就会被感染，然后引发咳嗽等呼吸道疾病。

　　可是，人们最简单忽视的是枕头的“卫生”。同为床上用品，人们一般却只留意清洁暴晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头的清洁卫生放在心上。殊不知，每晚睡觉时，呼出的不纯净气体很多进入，以及头皮排泄的汗渍、尘垢，使枕头成为“藏污纳垢”之地。